¿Fumar afecta tu deseo sexual? Impactos del tabaco en la salud reproductiva

El tabaquismo es un hábito que tiene consecuencias no solo sobre la salud general, sino también sobre la vida sexual y reproductiva. A pesar de las campañas publicitarias que históricamente asociaban al cigarrillo con seducción y confianza, la realidad científica demuestra lo contrario: el consumo de tabaco afecta negativamente la libido, la erección y la fertilidad.

La investigación científica ya demostró que el tabaquismo sí impacta en la salud sexual y reproductiva de manera negativa. Provoca estos 3 efectos, según alertó la organización sin fines de lucro Truth Initiative, dedicada a la lucha contra la adicción a la nicotina en jóvenes y adultos jóvenes en los Estados Unidos.

1. Menor deseo sexual: La nicotina afecta el sistema nervioso, disminuye la testosterona y eleva el estrés, lo que reduce la libido.
2. Disfunción eréctil: El tabaco reduce el flujo sanguíneo al pene, dificulta la erección y aumenta el riesgo de impotencia.
3. Infertilidad: Fumar daña el material genético de espermatozoides y óvulos, dificulta la concepción y aumenta el riesgo de aborto.

Cómo dejar de fumar y recuperar la salud sexual

Dejar el tabaco puede ser un desafío, pero es posible recuperar la función sexual con el apoyo adecuado. Los especialistas sugieren consultar con médicos o utilizar aplicaciones y programas de cesación tabáquica. Se ha comprobado que los hombres que dejan de fumar antes de los 50 años tienen más probabilidades de recuperar la función eréctil. En un estudio realizado con 143 hombres con disfunción eréctil, más del 50% reportó mejoras después de seis meses sin fumar.

Abandonar el hábito tiene un impacto positivo no solo en la salud general, sino también en la vida sexual y reproductiva. Por lo tanto, es fundamental tomar conciencia de los riesgos y buscar ayuda para dejar de fumar, mejorando así la calidad de vida en todos los aspectos.